Massage

Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Flera vetenskapliga studier visar att massage och beröring påverkar vårt immunsystem så att vi står emot sjukdomar bättre.

Massage minskar kroppens stresstillstånd och har en avslappnande och välbefinnande effekt

Ökar blodcirkulationen i kroppen.

Ger också en lugnande effekt på nervsystemet

Sänker blodtrycket

Med behandlande massage stimuleras din muskulatur att återhämta sig snabbare, den får ökad rörlighet, blir mer elastisk. Massage rensar din kropp från slaggprodukter och aktiverar olika funktioner i kroppen som är bra både för din fysiska och mentala hälsa.

Den sköna känslan för du på köpet.

Vid massage frigörs bland annat ett av kroppens viktigaste ämnen, ”lugn och ro-hormonet” Oxytocin.  Oxytocinet underlättar läkande och återhämtning, sänker blodtryck och minskar halten av stresshormoner. Det ökar också smärttoleransen och tillväxteffekten.

För de som ofta lider av smärtor i nacke, skuldror, rygg och armar är en regelbunden massagebehandling ofta skillnaden mellan kreativitet och engagemang under arbetsdagen istället för en ständig trötthet och spänningar som ofta leder till huvudvärk och andra problem.

 Kontakta mig för att boka en tid eller om du undrar över något

P1020263 stenar hjärta redigerad

Logga_Cert_Massor